Nu se recomanda consumul de catina seara, deoarece este un foarte puternic energizant. Se consuma dupa mese. Bune rezultate da ceaiul de anghinare in bolile tubului digestiv, manifestate prin constipatie, varsaturi, enterite, fermentatii intestinale, colite, hemoroizi si lipsa poftei de mancare. Bea ceaiul inainte de masa si in acest fel o sa suprimi pofta de mancare, ceea ce va duce la consumul unei cantitati mai mici. In plus, acesta este satios si te va tine departe de frigider. De ce ar trebui sa consumi ceai verde in fiecare zi. In fiecare dimintea, consuma o ceasca de ceai verde pentru a nu ti se face foame imediat. Astfel, este Originea ceaiului verde. Ceaiul verde este consumat de mai bine de 3000 de ani, fiind la acea vreme foarte popular în țările din Asia de Sud, ai căror locuitori mestecau frunzele de ceai în scop recreațional. Mult mai târziu, frunzele de ceai verde au fost fierte în apă și consumate sub formă de infuzie. Dupa o luna se face o pauza de 10, 15 zile, absolut necesara, dupa care consumul poate fi reluat. Ceaiul verde sau cel negru au multa teina si se recomanda, mai ales, in prima parte a zilei. Persoanele care beau ceai in scop terapeutic trebuie sa tina cont de recomandari si sa-l bea inainte de masa sau dupa masa. Ceaiul de placere se poate Conform studiilor, ceaiul verde ne-ar putea ajuta sa devenim mai inteligenti: acesta imbunatateste memoria si ar putea ajuta la tratarea dementei. Rezultatele studiilor indica faptul ca extractul de ceai verde imbunatateste abilitatile creierului. Cercetatorii au observat imbunatatiri semnificative ale memoriei, dupa consumul acestei bauturi. Ceaiul verde a fost asociat intotdeauna cu un stil In mod special, ceaiul verde nu trebuie consumat de catre femeile insarcinate, mamele care alapteaza, persoanele care sufera de afectiuni cardiovasculare, afectiuni ale oaselor (osteoporoza), afectiuni ale stomacului (ulcer), afectiuni renale sau afectiuni psihice (anxietate, etc), hepatita virala sau care sunt sub orice tratament medicamentos. yTh9A.

ceai verde inainte sau dupa masa